مخاطر تناول الطعام قبل النوم

يرتبط تناول الطعام في أوقات متأخرة قبل النوم بالعديد من الأضرار الصحية والتي يعد أشهرها زيادة الوزن والسمنة المفرطة ، هذا إلى جانب أهمية فترة النوم لجسم الإنسان حيث تبدأ الأعضاء وأجهزة الجسم في الراحة ، والعمل على طرد السموم واتمام العمليات الحيوية التي تتم خلال فترة النوم ، لذا عند تناول الطعام قبل النوم…

طب المستنصرية تنظم محاضرة عن إعادة تأهيل الصوت بعد إجراء عملية استئصال الحنجرة

أقامت وحدة التعليم الطبي المستمر في كلية الطب / الجامعة المستنصرية محاضرة علمية بعنوان (إعادة تأهيل الصوت بعد إجراء عملية استئصال الحنجرة الكلي) وقد ألقاها الأستاذ المساعد الدكتورمحمد رديف داود ( عضو الهيئة التدريسية في فرع الجراحة في كلية الطب / الجامعة المستنصرية – اختصاص جراحة الأنف والأذن والحنجرة) وذلك على قاعة الكلية، وبين المحاضر خلالها…

التعليم تعلن أسماء المعاهد والكليات غير المرخصة وتطالب الداخلية ومجالس المحافظات باغلاقها

  أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، أسماء المعاهد والكليات غير المعترف بها، وفيما طالبت وزارة الداخلية ومجالس المحافظات باتخاذ الإجراءات اللازمة بإغلاقها، وحذرت الطلبة من التقديم للدراسة فيها. وقال المتحدث الرسمي للوزارة الدكتور حيدر العبودي، إن وزارة التعليم العالي فاتحت وزارة الداخلية ومجالس المحافظات كافة باتخاذ إجراءاتها اللازمة بإغلاق عدد من الكليات الأهلية ومعاهد…

دراسة : يمكن تقوية الذاكرة خلال 40 يوم بهذه الطريقة !

في أغلب الأحوال يعاني كثيرين من عدم قدرتهم على تذكر أين وضعوا مفاتيح المنزل أو السيارة و مع ذلك هناك قلة من الأشخاص فقد الذين يملكون ذاكرة قوية و الذين يمكنهم تذكر العديد من العبارات أو حفظ العديد من النصوص بسرعة خارقة . اقترح بحث جديد أن الأشخاص الذين يملكون ذاكرة حديدة ليسوا مختلفين كلياً…